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吉祥寺近辺で中年からの格闘技
2018/09/14
健康診断にびくびくしている中高年の皆さん！
格闘技で心と身体の健康を目指してはいかがですか？
若い頃、強さに憧れブルース・リーやジャッキー・チェンの真似をしていたおっさんは数知れず！どうせやるならスパーリングもしてみたいという人には着衣総合武道【空道】がオススメです！
安全性の高い面（NHG空）を被り顔へのパンチ、肘、頭突きまで認め蹴り技、投げ、絞め技、関節技をも認めた21世紀生まれの格闘技です。
いやいや格闘技はやってみたいけど過激なのは嫌だしダイエット目的だからスパーリングはやりたくないという人にはムエタイ、キックボクシングクラスをオススメします！
このクラスはムエタイ、キックボクシングの技術指導、ミット、サンドバッグを中心に行います。
物足りなくなった人はマススパー（軽めのスパーリング）のクラスもあるので安心してください！
幾つになっても強さに憧れを抱く皆さんの参加をお待ちしてます！
ブログを見たと一言もらえればビジター料3000円が無料！
