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ダイエットなら吉祥寺で有名な当道場のブログまで

ダイエットを頑張る方も多く吉祥寺の当道場は賑わっております

ダイエットをしたいと吉祥寺付近でトレーニングをお考えでしたら、空道が注目されておりますのでぜひこの機会にご体験いただければ幸いです。
空道は手と足を動かす競技とイメージされるかもしれませんが、実際お体全体を使って蹴りや突きを生み出していることから全身運動としてもご利用されております。
吉祥寺駅からも近くダイエットに適した場所とご好評で、運動をしながら健康的に痩せたいとお考えの生徒が日々頑張っておりますので、ご興味がございましたら当道場のブログをぜひご覧ください。

  • 5月は大会ラッシュ

    2019/04/17
    4月も中盤に入り試合前の選手の相手がしんどい今日この頃。 去年から打撃練習に来ている宇野薫さんは5月6日、修斗30周年大会に出場!  https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190411-00000029-gbr-fight 2年ぶりのMMAで相手は強豪オランダ人なので応援に行く自分も今から緊張してます(--;) 5月12日は名古屋で全日本空道選手権大会があり一般部1名、シニア2名が出場します! 5月17日は3月31日にタイトルを奪取し...
  • 青木真也!

    2019/04/01
    AbemaTVでも地上波でも放映した昨日のONE Championship東京大会。 観た人も多かったと思いますがメインイベントに登場した青木真也選手は1Rに肩固めで見事に1本勝ち! http://youtu.be/Keb4RWOabZE   プレッシャーを掛けつつ蹴りから入りテイクダウンを狙う作戦だったので正にプラン通りの内容でしたね。 セコンドに付いた自分は試合前、試合中と緊張しまくりでしたが素晴らしい勝利で全てが報われました(^^)v O...

吉祥寺駅周辺からも便利でダイエットを目的とされたご利用者様がたくさん訪れておりますので、なかなか痩せないとお困りの際は当道場までご相談ください。
各クラスをご用意しており目的に応じてご利用いただけますが、一生懸命頑張っておられる方も多く自主トレーニングをされる等、賑わいをみせております。
ダイエットを成功させたいと吉祥寺付近でご相談場所をお探しでしたら、充実した時間を過ごせると人気がある道場ですのでこの機会にお越しください。
踏み台昇降や縄跳び等初心者の方でもお気軽に取り組むことができるメニューもご用意しておりますが、体づくりをする上でも役立つ要素がございます。
空道というとなんだか難しそうと感じるかもしれませんが、初心者の方でもご安心の上取り組んでいただけるようお手伝いしておりますのでお任せください。